女性貧血腎虛以及氣血不足的癥狀,可以吃些阿膠顆粒或者配合六味地黃丸。另外女性補腎要多吃些葡萄,雞蛋,阿膠,當歸,海參等。另外補腎的食物,鴨肉是理想的清補之物,穩火慢燉,更能讓其中營養成分煮出。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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