月經推遲11天，在沒有懷孕的情況下也不要盲目的去用藥，需要先檢查一下彩超，確定子宮內膜的情況，另外還要注意做激素水平化驗，有可能是內分泌紊亂導致的月經推遲。
      

      月經周期瘦多少斤受影響的，月經周期受多種因素影響的，如勞累，精神緊張，壓力過大，著涼，環境改變，熬夜等都可以影響月經周期的。你現在月經推遲沒來，如果沒有性生活接觸，排除了懷孕的可能，可以口服黃體酮膠囊催經治療。然后去醫院抽血化驗性激素六項看看激素分泌的情況，明確一下病因后給你對癥的治療

      一般來說月經提前或者錯后一周都是正常的！如果推遲超過一周不來的話再檢查有沒有懷孕就可以，如果推遲超過10天又沒有懷孕就考慮是月經失調再調理月經就可以。可以去醫院做彩超檢查看看子宮內膜的厚度，然后吃藥來月經！也可以先直接吃黃體酮看看。
      以上是對“沒有懷孕月經推遲有11天了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！