那您這種情況如果睡眠不好，感覺身體不舒服也有可能性的，但是說身體上的一些肌肉跳動，有的時候有一些神經性的改變，所以說有的也屬于正常的，那您特別緊張焦慮，就感覺病情加重，盡量的還是說觀察一下，或者是說您一定要注意調整睡眠質量，適當的運動。
      

      像這種情況首先勞累精神緊張也可能會出現這種現象，建議你放松心情休息看看能不能好轉，如果不能好轉還應該去醫院檢查，比如說看看有沒有微量元素的缺乏等，然后對癥處理，另外不要吃辛辣刺激性的食物。另外沒有器質性的病變，也可以找中醫大夫調理一下。