年輕人就骨質疏松咋回事

保密 | 0個月 2022-06-06 10:42:59 2人回復來自

健康咨詢描述：年輕人就骨質疏松咋回事

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年輕人出現骨質疏松跟您長期活動是有關系的，長期的磨損會導致出現骨質疏松，鈣流失比較嚴重，也建議在平常的時候適當的去補充一些鈣，可以有效的幫助你改善，或者是預防出現骨質骨質疏松的情況

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2022-06-06 11:46:31 我要投訴

年輕人如果出現骨質疏松的話，考慮還是由于肝元素的缺乏所引起的情況，建議可以在日常適當的進行鈣劑的補充，也可以在飲食上來進行調理，適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，吃一些富含蛋白質比較豐富的食物。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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