從您上傳的圖片來看，指甲下方出現淤血，如果指甲與甲床沒有完全的分離，暫時可以使用碘伏涂抹，并且等待淤血自行吸收，需要先到醫院檢查恢復期建議穿寬松的運動鞋，避免吃辣椒
      

      如果腳趾已經出現了淤血膿腫，而且有感染的現象，建議到醫院去進行專業的處理，這種情況最好將指甲拔掉，防止耽誤了治療以后病情可能會嚴重，而且指甲里頭可能出現有感染與血或者是有膿血的情況。
      

      這種情況最好去醫院把這個指甲拔掉，因為看到你這個指甲甲下有積血有感染的傾向了，如果感染了以后，那么甲床就容易受到損傷，以后長出的指甲也不平整，拔掉以后炎癥徹底的引流出來就沒問題了。
      
      以上是對“腳趾甲打球穿的鞋子不適合頂斷了指甲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！