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最近這幾個月一星期才大便一次

女 | 24歲 2022-06-05 06:11:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近這幾個月一星期才大便一次，大便一開始都是硬的拉到後面就有點軟便。有時候一天只吃一頓飯或兩頓飯，基本上很少吃蔬菜。作息通常早上才睡覺，這些都會影響的嗎？可靠藥物幫助排便？

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王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網友：26436
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2022-06-05 08:28:19 我要投訴

      這種情況與飲食不規(guī)律有一定的關系，一定要規(guī)律飲食，規(guī)律排便時間，可以多進食粗纖維的食物。例如多喝蜂蜜水，芹菜，菠菜，韭菜，多吃香蕉，這些都有利于與改善便秘的情況。同時應該多喝水，多體育鍛煉，也有利于恢復癥狀。
      

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