睡覺過程中醒來大腦空白沒意識

男 | 30歲懸賞10個健康幣 2022-06-04 10:11:29 3人回復來自

健康咨詢描述：經常出現睡覺過程醒來后，大腦沒意識，醒來后明明在家里，卻不知道在哪里。有時候還睡覺過程中噎到出不來氣，需要咳嗽疏通

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2022-06-04 10:16:02 我要投訴

這個主要是考慮有無夢魘的情況的，需要注意有無睡眠質量不佳的及壓力過大的，注意有無長期熬夜的，有無慢性疾病的病史的及其他不適的癥狀。還好的話飲食注意及適量運動的。

2022-06-04 10:18 ask93873947ik 追問

沒有夢魘，就是正常睡醒，睡醒一片空白，就是腦子是空的，沒有思維，長期熬夜，近期出現的，沒有慢性疾病

2022-06-04 10:20醫生回答：

這個注意休息放松情緒看看，不緩解的話神經內科就診看看

賈曉楠海城正骨醫院主治醫師擅長: 運用經方結合針刺、艾灸、刺絡放血等傳統療法治療胃腸幫助網友：13101

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2022-06-04 10:25:59 我要投訴

睡覺過程中出現患者描述的情況，可能是過于疲憊或夢魘所導致，也可能存在神經衰弱的癥狀引起神經功能出現紊亂，建議患者平時要規律的生活作息，不要熬夜，避免情緒過于緊張，適當的參加體育鍛煉來進行調節，如果不見好轉，及時到醫院進行診治，確定病因采取相應的治療。

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2022-06-04 11:00:16 我要投訴

      睡覺醒來大腦沒有意識，有可能是睡眠沒有完全覺醒所引起的，這種情況下可能處于淺睡眠的狀況。發生后需要適當調節心情，不要太擔心。睡眠過程當中噎到出不來氣需要咳嗽疏通，有可能是睡眠姿勢不良導致舌后墜所引發，可以改變睡眠姿勢，比如側身。

      以上是對“睡覺過程中醒來大腦空白沒意識”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！