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腎臟陰虛怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-06-04 04:50:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腎臟陰虛怎么鍛煉

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2022-06-04 07:57:46 我要投訴

      腎臟陰虛的患者平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步，練瑜伽，跳廣場(chǎng)舞，還有打太極拳，騎自行車，慢跑等等通過運(yùn)動(dòng)來幫助舒經(jīng)活絡(luò)，使血脈通暢，從而提高自身的抵抗力。
      

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