指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，定期復查，祝你健康！
      

      平時月經都規律嗎？有性生活的話，需要排除懷孕的。還要去做一個B超檢查，如果內膜厚度達到一厘米左右，可以吃黃體酮，讓它來月經，月經來的第二到第四天，化驗激素六項和甲功，平時注意生活規律，不要熬夜，緊張壓力大，注意多鍛煉身體，如果有肥胖，注意減輕體重
      

      你好，如果你經常出現月經周期，幾個月來一次？那與你體內激素分泌不正常，有一定的關系。正常的月經周期是21至35天之間，平均是28天左右。如果你有過性生活經歷，三個月沒來月經，首先考慮是不是懷孕了？所以建議你還是去正規醫院的婦科門診檢查一下，查明原因之后對癥處理。
      
      以上是對“三個月沒有來月經，月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      下個月沒有來月經了，首先要排除懷孕，另外你應該去醫院做彩超檢查看看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜達到一定厚度的，可以先吃黃體酮來月經，如果以后經常不規律，還應該做激素6項檢查，查明月經不調的原因，然后對癥治療