健康咨詢描述: 吃豆類的皮能提高人體免疫力
一般吃豆子的皮是不能提高免疫力的,因為豆子內部含有蛋白質,這些豐富的植物蛋白質,可以提高人體的免疫力,長期食用對身體生理功能增強皮膚細胞的儲水功能,非常有好處,而且在吃豆的時候,一般把豆皮都打吃進去了,把豆皮吃了會增加腸道的蠕動。
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