病情分析：
      根據你說的這種情況，可能是體位性低血壓，或者有頸椎病，轉動頭部感覺頭痛可能與經常低頭看手機、學習有關系，你可以改變一下頭部的姿勢，做頸部保健操。至于上課聽到別人說話會喘氣困難，可能有些焦慮，要放松心情，保持平穩的心態，不要有急躁情緒。
      指導意見：
      

      你好，經常出現頭蒙頭疼等癥狀、聽別人講話就容易有心臟上不來氣的感覺，建議還是去醫院內科就診檢查一下吧，做個心電圖、腦CT，首先排除心腦疾病引起的癥狀。平時避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜情緒波動的影響因素，一定要按時休息，少看手機和電腦，防止神經疲勞引起上述癥狀。