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每天吃南瓜有什么好處？南瓜可以補(bǔ)充哪些營養(yǎng)

保密 | 0個(gè)月 2022-06-03 09:22:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天吃南瓜有什么好處？南瓜可以補(bǔ)充哪些營養(yǎng)

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2022-06-03 09:43:35 我要投訴

      病情分析：
      每天吃南瓜首先可以起到通便的作用，因?yàn)槟瞎系臒崃勘容^低，還能起到瘦身的作用。長時(shí)間吃南瓜還能延緩衰老，吃南瓜還能補(bǔ)充維生素等，但是每天的飲食當(dāng)中不能說只單純的吃南瓜，需要身體還需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
      指導(dǎo)意見：
      

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