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山藥蛋有什么營養嗎?都怎么吃呢?

保密 | 0個月 2022-06-01 20:39:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 山藥蛋有什么營養嗎?都怎么吃呢?

醫生回復區
秦毅
秦毅 景德鎮市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長腫瘤內科治療，腫瘤靶向治療，腫瘤免疫治療，腫瘤 幫助網友：15887
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2022-06-01 22:29:51 我要投訴

      山藥蛋里面含有豐富的黏液蛋白，有降低血糖的作用，對于糖尿病人來說使用山藥蛋具有一定改善和調理的作用。還有補益脾胃的功效，如果是脾胃虛弱者，經常吃一些山藥，還有很好的調理作用，做法很簡單，也是有多種多樣的做法，比如可以蒸著吃，炒著吃，燉著吃都是可以的。
      

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