這種情況考慮是腸道炎癥的，建議規律作息，不要勞累和熬夜，飲食要清淡，可以吃小米粥，米飯，面條，面片等容易消化的食物，避免吃油膩的油炸的，避免吃生冷油膩的，不要吃冷飲雪糕，可以口服阿莫西林，諾氟沙星等進行緩解癥狀
      

      如果說你有胃脹痛，而且是階段性的疼痛，那現在出現有小肚子有疼痛，其實胃脹痛一般這個考慮是屬于胃炎的，這個并不會說延續到小肚子也疼痛的，您這個小肚子疼痛有可能是受涼了或者是飲食不太注意的因素引起的。
      

      結合你的癥狀描述，建議到醫院胃鏡檢查除外胃炎、消化性潰瘍或者幽門螺桿菌感染等等，建議適當鍛煉，飲食清淡易消化，避免油膩辛辣刺激性食物，保持大便通暢。不能熬夜，生活規律。
      以上是對“胃脹疼，階段性的疼！慢慢延續到小肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！