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2022-05-30 13:09:35 我要投訴
孕婦是可以吃木耳的，但是木耳不要經(jīng)常吃，適量的吃一些，對(duì)于身體并沒(méi)有什么影響，適當(dāng)?shù)某孕┠径?，還可以，對(duì)于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是有好處的，木耳中含有微量元素以及豐富的鐵元素，可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀，孕婦日常一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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