通過你所敘述的情況這種一般不用過于擔心的，不過在近期確實需要進行防曬，并且不要涂抹過多的護膚產品，盡量采取物理防曬的方式，一般是需要1~2周的時長，另外平時應多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果。

      你做的是哪一種激光治療，如果是美容激光的話，一般恢復期需要10天左右，這10天之內是不能太陽暴曬的，還要用一些修復的藥膏涂抹一下，比如生長因子凝膠。但是如果皮膚性質不太好的話，可能會暫時的殘留一些紅色或者暗色的斑，需要一段時間才能消退。