對于你的這個癥狀考慮分析，那么你這是與您的精神因素是有一定的關系的，有可能是精神壓力大而引起的，那么對于這個癥狀，你可以去三甲級醫院的精神，可在醫生指導下使用適量的鎮靜類的藥物給予調理治療，那么在平時也要注意自己的飲食，要溫熱，清淡要保證良好的作息習慣，對于劃痕性的蕁麻疹一定要注意避免接觸刺激性的物質，避免抓撓刺激皮膚。
      

      通過你所敘述的情況，有一些劃痕性的蕁麻疹癥狀不用過于擔心，平時避免尖銳物體或者是過度的抓撓，出現癥狀后可以等待其自行恢復癥狀，嚴重時可以口服一些抗過敏的藥物，另外像你敘述的這種情況，在頭發脫落與胳膊處時出現這種酸麻的癥狀，考慮還是由于精神壓力或者是心理因素所導致的，平時多注意休息，口服一些營養神經的藥物，比如維生素B。
      

      目前的情況有可能是神經性蕁麻疹引起來的表現，比如精神緊張，往往會感覺到皮膚比較敏感，所以就容易出現有蕁麻疹表現。平時一定要放松心情，可以做自己感興趣的事情分散精力，不要總是關注點放在胳膊上，那這種情況就有可能逐漸的消失。
      
      以上是對“胳膊對外界接觸非常敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胳膊對外界特別敏感，相應的刺激就會導致過敏性的改變，對于這種情況來說，首先平時應該做好相關的保護，并且呢平時保證充足的睡眠，也可以使得機體有效的對抗外界環境所引起的過敏現象。