你好，這種情況考慮是慢性胃炎引起的癥狀，與平時(shí)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)，可以吃?shī)W美拉唑腸溶膠囊，莫沙必利片，胃炎沖劑來進(jìn)行治療，平時(shí)飲食上清淡易消化，忌食辛辣刺激油膩和生冷食物，忌煙酒，不要暴飲暴食。
      

      你之前就有慢性胃炎，說明平時(shí)脾胃功能就不太好，吃自助餐吃多了，導(dǎo)致你胃炎復(fù)發(fā)，感覺胃不舒服，胃脹，又喝酒加重，這種情況建議繼續(xù)吃?shī)W美拉唑，加用嗎叮林，香砂養(yǎng)胃丸，胃病的治療需要三分治療七分保養(yǎng)，平時(shí)需要注意飲食清淡，不要喝酒。

      這種情況可能是暴飲暴食，飲食失調(diào)導(dǎo)致消化不良，胃動(dòng)力不足，所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以口服一些幫助消化，改善胃動(dòng)力，幫助消化藥物治療，比如可以口服嗎丁啉片，乳酸菌素片，健胃消食片之類的藥物進(jìn)行這方面的治療觀察，也可能會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)一些。
      以上是對(duì)“吃多了胃炎估計(jì)犯了，胃脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！