考慮您的這種情況，就是由于過(guò)度的一些勞累腎虧虛，所以說(shuō)沒(méi)有力氣還出現(xiàn)料品，可能因?yàn)檫^(guò)度的手淫有一定的關(guān)系，一定要改變不良的習(xí)慣，可以口服一些金匱腎氣丸，注意休息，避免熬夜和勞累，然后改掉這種不良的習(xí)慣，慢慢恢復(fù)或者中藥調(diào)理。
      

      您好，根據(jù)您的描述，自慰已經(jīng)十年，感覺(jué)全身乏力，沒(méi)有什么欲望，記憶力下降，失眠多夢(mèng)，這個(gè)都是由于頻繁自慰所引起的，頻繁自慰也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄，從而導(dǎo)致不育。建議將精力轉(zhuǎn)移到工作當(dāng)中
      

      自慰刺激確實(shí)有可能影響我們正常的性生活，因?yàn)槭忠^(guò)度就像性生活過(guò)度一樣，有可能會(huì)引起身體不適，至于這種頻率我們要以第2天不感到疲乏為度，像這種情況你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，另外一定要戒掉手淫的習(xí)慣，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物等！
      
      以上是對(duì)“有自慰史，身體很差，麻煩醫(yī)生幫忙看下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，有性欲減退，多夢(mèng)，大便偏軟，煩躁易怒，腰膝酸軟，舌苔白厚等癥狀，考慮是有腎陽(yáng)虛。這種情況建議到。到醫(yī)院找中醫(yī)師診脈開(kāi)方吃些中藥或者中成藥溫補(bǔ)腎陽(yáng)，比如右歸丸，金匱腎氣丸等。還有尿頻尿急尿不盡考慮有泌尿系感染，可以查一下尿常規(guī)，吃些三金片，鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。