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請問孕婦能吃竹筍嗎

保密 | 0個月 2022-05-24 17:02:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 請問孕婦能吃竹筍嗎

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陳陽
陳陽 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病及危重產(chǎn)科急癥處理，尤其對妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友：25484
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2022-05-24 17:15:13 我要投訴

      孕婦是可以吃竹筍的蘆筍中富含大量的礦物質(zhì)和膳食纖維還有蛋白質(zhì)，烹飪成熟是非常好的食物，孕期可以適量食用，孕期注意多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，避免便秘，均衡營養(yǎng)
      

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