宮內節育器是目前臨床上最常用的也是最安全的避孕措施。上環不影響身體健康，一般建議育齡婦女上環。上環的最適宜時間是月經干凈后的三到七天，上環前三天不可以同房。建議在月經干凈后三天去醫院上環。
      

      你好，如果已經生過孩子了，不想再繼續備孕，這種你可以吃短效避孕藥或者是上節育環，或者是使用避孕套，一般的情況下上節育環的比較多，這個對身體沒有什么傷害的，在月經徹底干凈后3~7天進行上環。
      

      你好，之前有人流手術史，目前已生育兩個寶寶，想做避孕措施，那么建議您可以放置宮內節育器，宮內節育器避孕效果安全可靠，對身體的傷害也是很小，基本沒有副作用，所以可以在月經結束的3~7天進行手術放置。
      
      以上是對“關于避孕的方案，最安全不傷身體。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果你本人不想再要孩子了，最安全的就是帶宮內節育器.對身體健康沒有影響。可以在月經期干凈后的3到7天去正規醫院待會兒，這個期間不要過性生活，保持會陰部衛生帶環了，兩周內也不要過性生活，也不能做劇烈運動，不能勞累。