三歲小孩子一般情況下是可以吃蛋白粉的,建議平時(shí)飲食方面也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,同時(shí)少量多餐,不要一次性吃的太飽,避免導(dǎo)致消化不良的情況產(chǎn)生,同時(shí)多吃一些新鮮的水果,蔬菜,促進(jìn)人體需求,提高個(gè)人體質(zhì),適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間,有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。
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