健康咨詢描述: 因為在家上網課,可能是每天盯電子設備時間長,眼睛前一陣一盯電子設備就會有點刺痛,還會有些酸脹,眼眶眉骨那也有點疼,不知道是不是做眼保健操太用力。之前也問過說是視疲勞,讓用玻璃酸鈉和珍視明緩解。可我近視七百度,不知道會不會和高度近視有關,有點擔心
你好,你現在眼睛疲勞,有可能是最近在家里看電子產品太多了有關系。也有可能與你高度近視有關系,建議你注意休息,不要熬夜,不要老看手機,和電腦,多遠跳,點玻璃酸鈉眼藥水和斯圖倫眼藥水。另外可以用干凈的濕熱毛巾熱敷,每天兩次,每次10分鐘。可以到醫院眼科檢查一下,是不是度數增高了,需要重新配眼鏡。
根據以上癥狀一般的情況下是因為過度用眼引起的,如果用眼藥水效果不是很明顯的話,可以補充一些維生素和葉黃素來保護眼睛,也要注意多休息,保證充足的睡眠,不能得到緩解的話,就去三甲醫院檢查一下,做出針對性的治療。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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