太陽穴上出現一個包這種情況，從圖片上看是屬于毛囊炎。可以用碘伏消毒，然后用百多邦看看癥狀是否能夠改善，如果仍然不改善，需要及時的找醫生，看一下然后再對癥治療。并且飲食忌口，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多喝水。而且不要用手擠弄。
      

      從現在的這種情況來看，我覺得這個應該是有一個閉合性的粉刺，這種情況我覺得你最好還是能夠去醫院的皮膚科，讓醫生給看一下，這個我覺得涂抹什么藥物可能作用并不是很大，一般的建議，這種情況我覺得最好是可以挑破，把里面的東西擠出來
      

      你好，從圖片上這種情況有可能是皮脂腺囊腫或者是痤瘡引起的癥狀，建議到醫院外科進行檢查看看，可以每天用碘伏進行消毒，外涂百多邦軟膏，口服頭孢克肟膠囊和黃連上清片來進行治療，平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，忌吃辛辣刺激油膩和容易上火的食物，忌煙酒。
      
      以上是對“太陽穴上出了個包，外表看起來沒啥事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！