如果小腿骨頭一按就疼的這種情況下，那么有可能是存在一些過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的這種局部的肌肉拉傷或者是肌腱拉傷引起的癥狀，這種情況下可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱螅梢再N一些膏藥等方式的治療的，平時(shí)要多休息，不能夠過(guò)多的活動(dòng)的。
      

      你好，根據(jù)你說(shuō)的表現(xiàn)考慮還是跑步引起的，因?yàn)椴慌懿揭矝](méi)有疼痛，不能是骨膜炎，不要胡思亂想。建議你還是到正規(guī)醫(yī)院的外科通過(guò)拍片和醫(yī)生的面診來(lái)確診，然后根據(jù)情況，采取合適的治療措施。暫時(shí)先不要跑步，等緩解后再跑步。