如果你有中度焦慮癥比較煩躁，這種情況也沒什么特別好的辦法，本身可能是一種心理上的疾病，再就是說你這個恐懼未來發生的事情就是你焦慮的原因，所以說過度的恐慌，需要配合醫生用藥調理，這種應該是需要長期規律用藥的。
      

      這個就必須要和心理醫生多溝通一下，盡量的還是一個心理的治療吧，因為你這個如果用藥的話，那你就定期的復查，因為你就算是開藥也不一定完完全全有效的，必須要通過多次的復診才能夠改變一個正確的藥量。
      

      已詳看病情介紹，青年女性患者，根據你的描述來講，還是考慮焦慮癥可能性較大，這種情況下，建議你最好調整下心態，避免過度緊張焦慮，同時適當運動鍛煉，多做一些感興趣事情，適當多和朋友一起，轉移注意力，適當口服谷維素，舒比利，百樂眠調節下神經觀察
      
      以上是對“中度焦慮癥煩躁容易生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！