如果有些腸道的問題考慮是不是腸炎以及消化功能紊亂，這種情況要注意各方面飲食習慣，不要吃一些寒涼和刺激性的食物，再就是說有些便秘也可能與這個消化功能紊亂有一定的關系，所以說可以口服一些益生菌，不要吃一些寒涼刺激性的食物。
      

      出現便秘，腸鳴的情況，可以服用一些中成藥進行調理。例如補脾益腸丸，溫脾固腸散等都可以起到治療腹脹疼痛，腸鳴泄瀉的作用，平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以添加一些益生菌來調理腸道內的環境。
      

      你上訴的情況，有消化不良的情況，可以出現上訴的不適，建議避免辛辣飲食，培養定時排便的習慣，可以服用曲美布汀，觀察是否可以緩解上訴的不適，進一步檢查可以考慮做腸鏡檢查，觀察是否有結腸或直腸疾患所致的不適。
      
      以上是對“胃腸問題，便秘，腸鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！