偶爾的手淫，對身體并不會有太大的影響的，只不過一定要避免長期頻繁的手淫，頻繁手淫有可能會對性功能勃起障礙有一些影響，特別是青少年發育期頻繁的手淫，可能會導致以后同房的時候，出現陽痿早泄的癥狀，如果偶爾有一次這樣的手淫，并不用過于擔心的，這也是一種生理需要，不要有太大的心理壓力，建議平時多轉移注意力，多培養一些其他的興趣愛好，少去想這方面的問題。
      

      偶爾一次手淫射精不會對您的健康以及以后的性生活帶來不良的影響，所以不用太緊張，應該轉移注意力，適當運動，勞逸結合，養成良好的生活習慣，才有利于身體的健康。