這種情況因為以前做過手術，最好及時去正規醫院骨科就診，由醫生面診查體判斷一下，必要時可以拍片檢查，一定要注意休息，避免長時間低頭的動作，可以外用通絡祛痛膏，可以維康燈烤電，配合局部的針灸理療
      

      綜合分析，考慮與既往手術關系不大，可能與你近期長期一個姿勢，勞累損傷著涼有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，保持放松姿勢，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
      

      這種情況首先要考慮是否與之前手術有一定的關系，最好是拍片檢查一下，明確一下脊柱的具體情況，同時應該注意頸部的休息，避免長時間低頭的動作，還應該注意保暖，避免受涼，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥。
      
      以上是對“后背脖子下面疼想問下是怎么回事怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，主要考慮是局部肌肉的勞損或拉傷的情況，也不排除可能有小關節紊亂，建議你近期多臥床休息，避免久坐低頭，避免頸部長時間保持一個強制性的體位，可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，萬通筋骨貼等治療，如果一周后仍不好轉，建議到醫院就診檢查。