你好，根據情況描述，高壓達到145~149毫米汞柱。是超過了正常范圍，不知測過幾次血壓是自己測的呢？還是醫院醫生測的？血壓的測定，有一些要求一定要在安靜狀態，不同日測量三次以上血壓最好去醫院讓醫生測量，如果高壓≥140毫米汞柱和/或低壓大于等于90毫米汞柱是要考慮高血壓病的。高血壓分為原發性和繼發性兩種情況。繼發性的高血壓需要去醫院的心血管科就診醫生指導下檢查并排除。而原發性的高血壓可能與遺傳因素還有一些生活習慣有關。比如高鹽高脂肪飲食。另外肥胖、吸煙也有一定的關系。年輕人如果發現血壓高，一定要排除繼發性的原因，比如腎臟腎上腺疾病，內分泌代謝疾病引起。一旦診斷高血壓病，要在醫生的指導下做相關的治療。如果血壓長期偏高不控制的話，有可能導致心腦血管并發癥，腎臟并發癥以及眼睛的并發癥。
      

      高壓超過140可定義為高血壓，高壓145~149左右，不算很高，如果是原發性高血壓，可以通過生活方式的改變來控制血壓的升高。多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量減少高鹽高脂高糖的食物攝入。如果效果不明顯，可以在醫生指導下服用一些藥物進行治療。
      

      那您的這個年齡血壓就145以上，并且低壓在正常范圍說明還是與休息不好，熬夜或者過度勞累有關系，這就與家族遺傳，如果你一直這個血壓長期的會造成動脈硬化，建議您現在目前就應該通過注意飲食，休息吃一些清淡的飲食觀察一下，監測一段血壓，如果還是有高，就適當的可以用藥了。
      
      以上是對“咨詢一下關于高血壓相關的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！