膝蓋朝外這種情況屬于一種x型腿，一般是缺鈣的原因?qū)е碌摹Ｆ綍r(shí)可以多曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，可以口服維生素AD和龍牡壯骨顆粒等藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)也要注意飲食習(xí)慣，多吃高鈣的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì).
      

      你好，19歲，有點(diǎn)輕度的x型腿，但是患者如果沒(méi)有疼痛癥狀，不需要特殊處理，患者平時(shí)主要是注意關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重及屈伸活動(dòng)，避免風(fēng)寒濕邪侵襲，可以在網(wǎng)上找一些鍛煉的方法幫助矯正，但是一般作用也不大。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮為腿型問(wèn)題，根據(jù)你提供的圖片首先考慮x型腿，一般這種情況首先考慮長(zhǎng)時(shí)間走路或者是劇烈運(yùn)動(dòng)后是否有疼痛，建議注意休息，考慮癥狀明顯，建議去醫(yī)院做腿部平片檢查，看具體腿型情況再做下一步治療，一般沒(méi)有疼痛的話(huà)問(wèn)題不大
      
      以上是對(duì)“為什么膝蓋朝外走路太難看了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！