產后由于雌激素變化,常見脫發,脫落的頭發會在一段時間后被新頭發補位,脫發的癥狀能隨著時間的推移得到恢復,所以產后脫發會逐漸自愈。而產后嚴重脫發主要跟產后焦慮、精神壓力過大、熬夜休息不好以及營養不足有關。產后嚴重脫發是可以使用斯必申米諾地爾搽劑,但是需要在停止哺乳的情況下使用。注意不要挑食也不要過分節食,飲食要粗細搭配,主食、蔬菜、水果要分配均衡,不可偏食。何首烏、當歸、黑芝麻都有益于頭發再生,在日常飲食中可以進行適量的添加。
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