健康咨詢描述: 我是帶貨主播,每天要播五個小時的時間,中間休息十分二十分鐘調設備,我不知道直播補光燈的問題還是什么問題,因為補光燈確實很亮,我面前還是三個大的補光燈,我最近連播半個月開始頭特別疼好像炸開了似的,還有就是惡心暈,我播的時間有點晚到十二點結束,到家一點睡覺上午十一點醒,但是最近就是頭疼,我不知道是休息不好神經衰弱還是燈太亮每天五個小時晃的還是什么問題?
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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