吃了之后立刻增加性生活時間的藥物，現在沒有，但是如果你有性生活時間短，可以試一下復方玄駒膠囊，然后平時可以多跑步鍛煉，這樣能夠加強身體的素質，而且如果以前有手淫的不良習慣，需要徹底戒掉。要不然頻繁手淫會影響你以后性生活的質量的。
      

      性生活時間短的話和平時作息不規律有很大關系，要戒除手淫、煙酒的嗜好，保證充足的睡眠，不要經常熬夜，平時適量的鍛煉身體，增強體質是可以有效的提升性生活的質量的，必要時還可以使用泊艾延時噴劑等臨時藥物，延緩射精的時間。
      
      以上是對“怎么才能持續時間更長？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！