從你提供的圖片來看，你這個小皰是屬于舌腹部的黏液腺囊腫，像這種情況是需要盡快去正規醫療機構的口腔頜面外科行舌腹部粘液腺囊腫的切除手術治療的，如果不治療的話，囊腫只會越來越大。
      

      一般口腔粘膜出現透明的水泡，考慮單純皰疹病毒Ⅰ型引起的皰疹，可以配合抗病毒的藥治療，去藥店買點抗病毒口服液按說明吃，飲食結構調整，不要吃辛辣刺激性的食物補充維生素，可以吃點多維素咀嚼片，多吃青菜水果，增強體質，不要熬夜，規律作息。
      

      病情分析，從你敘述及圖片看考慮是舌下小腺體囊腫，建議去正規醫院口腔科診治。通過手術切除小腺體囊腫。手術期間應注意口腔清潔及衛生，飯后漱口，早晚刷牙。多食蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“舌頭下面出現透明的小泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！