對于出現腰部疼痛狀況可能是跟一些退行性病變以及腰椎間盤突出有一定的關系，首先平時一定要多注意休息，可以通過一些牽引理療的方式來進行緩解情況，同時配合一些活血化瘀以及消炎鎮痛的藥物，以及配合一些營養神經的藥物來進行綜合治療，如果是效果還不明顯，需要去醫院進行檢查，可以通過微創手術來進行綜合治療。
      

      先建議你采取系統正規的保守治療：休息靜養為主，減少損傷勞累著涼的發生，局部熱敷，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物觀察治療。治療期間密切觀察病情變化，效果不佳時采取牽引或手術治療
      

      根據你的小細描述考慮為腰部疼痛兩年，診斷為腰椎間盤突出，腰椎間盤突出患者平時注意臥硬板床休息注意腰椎部位保暖，減少彎腰勞動，考慮癥狀明顯的話，建議去醫院理療科按摩正骨治療，疼痛急性期，建議口服舒筋活血藥物
      
      以上是對“腰痛兩年，診斷藥腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！