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什么人都可以服用維生素B嗎？

男 | 19歲 2022-04-30 15:02:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男，19歲，飲食規律有點亂，平時有吃煙喝酒的習慣，吃的蔬菜和水果比較少，能吃維生素B嗎

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:00:30 我要投訴

      通過你所敘述的情況平時不需要進行維生素b的使用，通過日常多食用一些新鮮的蔬菜和水果，也可以補充自身的微量元素和維生素，如果平時并沒有神經衰弱或者是類似于皮脂腺分泌較旺盛的情況，暫不需要口服維生素b。
      

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