健康咨詢描述: 一天心情也不怎么樣,就老是不管白天晚上睡覺就老做夢,有時候晚上做夢能做到天亮,醒來迷迷糊糊的,感覺眼睛都睜不開,還特別累,請問這是怎么回事?需要注意什么嗎?
根據您的描述,不知道是不是最近壓力比較大,或者是心事比較重,您得表現應該是心里因素引起的,建議可以去醫院心理科或者是神經內科查查,有沒有器質性病變,要是沒有沒事的,調整下心情
你好,這種情況需要到醫院檢查看看是否有無貧血及神經衰弱等,有無其他問題。,確診原因后再積極處理。平時盡量規律充足睡眠。多戶外活動。適當體育鍛煉。放松心情,,適當增加營養!
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