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餓了半天為什么體重不降反升

女 | 16歲 懸賞6個健康幣 2022-04-28 07:05:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我昨天中午飯吃的很少，一直到今天早上都沒再吃東西，但是今早空腹上稱發現體重比昨天重了0.4斤，請問是為什么，是因為身體降低了基礎代謝嗎，那我今天吃飯會不會很容易胖，我有點焦慮

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趙海明
趙海明 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長消化內科常見病，多發病和疑難危重疾病的診治，
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2022-11-07 19:10:05 我要投訴

      減肥過程中體重都會出現輕度的波動，不要過度擔心減肥，是一個長期的過程，必須堅持要有毅力，偶爾的多吃一點東西，沒有大的問題，建議吃東西多時可以適當的多增加一些運動。
      

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