這有可能是過度緊張焦慮所導致的疲軟。建議你放松心情，不要胡思亂想。由于男性的陰莖海綿體供血不足，會出現勃起困難或者疲軟現象，造成同房的時候硬不起來。平時不要過度的手淫，手淫會降低中樞神經的敏感度，影響性生活。
      

      勃起功能障礙是比較常見的性功能障礙。影響性生活質量或者引起勃起功能障礙的因素很多。有些可能與精神心理因素有關，例如過度壓力或者過度興奮。有些可能有軀體因素，或者存在一些不良行為習慣。需要調整心態，加強有效溝通，養成良好的行為習慣及睡眠習慣。過度疲勞，長期飲酒、手淫等可以影響正常的勃起或者一條性生活質量。嚴重者需要及時就診或者藥物治療。