健康咨詢描述: 請問一下我這個是真胯寬還是假胯寬怎么矯正
從圖片上來看,出現胯寬這種情況也是分真假,所以說我建議你還是要多注意觀察,一般情況下通過跨度的比例來看,如果是出現假性的話,那么基本上你穿褲子的情況是無法提到大腿根部的,要想矯正的話,可以多做一些下肢的運動鍛煉,比如說上下蹲起鍛煉。
那我這是假胯寬嗎
對了你這個屬于假胯寬
請問我有大腿外翻嗎
沒有出現大腿外翻
這種情況通常是不需要進行矯正的,建議平時可以適當的進行一些運動。可以做一些瑜伽運動,這種腿型建議患者平時可以穿一些寬松的褲子,保持良好的心情,不要有太大的心理壓力。在飲食方面要多吃一些有營養的食物,增強體質。
你這種情況有可能是假胯寬。假胯寬除了很少一部分先天因素外,還有就是日常的不良生活習慣,如久坐,大腿內側無力,臀外側肌肉松弛,導致臀部脂肪游移到大腿兩側,從而出現視覺上的假胯寬。
以上是對“請問一下關于腿型和矯正的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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