總膽固醇和低密度脂蛋白偏高和高密度脂偏高
女 | 28歲 2022-04-27 17:25:34
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健康咨詢描述： 總膽固醇6.22高密度脂蛋白2.04低密度脂蛋白3.75，甘油三酯0.73.， 每天運動健身，清淡飲食減脂餐的,一天早餐一個全蛋兩個蛋白的加上牛奶咖啡，午餐也是瘦肉雞胸肉輕食低油的，晚上一般也是清淡飲食的生活習慣。總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白比健身前的指數都偏高，怎么治療
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醫生回復區
2022-04-27 17:33:13 我要投訴
最好不要喝咖啡，少吃肉，需要清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，多吃粗糧，適當的運動減輕體重，如果血脂比較高，可以口服阿托伐他汀鈣片，定期復查血脂也要測量血壓血糖，血尿酸
2022-04-27 17:32:51 我要投訴
根據你描述的情況來看，那說明你代謝脂肪的情況并不是特別好，雖然你的飲食比較健康，但還是要多進行體育鍛煉。從目前的這些數值來看，也不需要用藥，繼續堅持改善你的飲食，長期的保持良好的運動就可以了，也不用太過于擔心。
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