出現了這種情況，大多數有睪丸炎癥或者是附睪炎癥，導致的睪丸疼痛，發熱癥狀出現，建議選擇抗生素抗炎治療，也可以配合溫水坐浴，促進炎癥的消散，平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，也要放松心情，不要使心情經常處于緊張壓抑的狀態。
      

      這個主要還是你自己心態的問題的，平時盡量的要調整自己的心態，或者和家人老師多溝通一下看看情況怎么樣，如果確實都不能夠自己調節得了的話，就必需要心理醫生的幫助下，做一個問卷的咨詢調查，再考慮需不需要用藥的治療

      根據你描述的情況來看，總是感覺到自己特別緊張，不能夠完全放松還是與你的情緒有一定的關系，并不是因為身體方面的原因導致的，如果你有一些緊張焦慮的情緒持續存在，那么就會導致一些軀體方面的問題。平時的話多與家人朋友溝通交流，找一些自己喜歡做的事情，讓自己充實忙碌起來，不要把自己弄得太過于緊張，平時保證充足的睡眠，不要熬夜勞累。
      
      以上是對“總是神經緊張，做啥事都緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男性患者根據你目前的描述來講，理論上還是考慮精神過度緊張所導致的不適癥狀，這種情況建議你調整一下心態，多做一些自己感興趣的事情，轉移注意力，另外適當運動鍛煉，避免勞累熬夜，必要時可以適當口服一些藥物調節一下。