耳朵感覺堵，有可能是耳朵里面有耳屎堵塞耳道引起，也有可能是中耳炎引起，建議到醫院耳鼻喉科就診，把耳朵里面的耳屎清理干凈，必要時，需要做一下電子耳鏡，電測聽，聲導抗檢查，平時要注意局部衛生，避免耳朵里面進水。
      

      從你描述的癥狀結合你情況來看，需要考慮外耳道耵聹栓塞引起的耳朵悶，一般來說沒什么問題的，如果不放心的話，建議可以去醫院耳鼻喉科檢查一下外耳道的情況，然后再沖洗外耳道，將外耳道耵聹洗出來一般就沒什么問題了。

      您這種情況也需要綜合分析，有可能就是簡單的外耳道的油性耵聹堵塞引起的，也有可能是中耳里面有問題，比如分泌性中耳炎，咽鼓管功能不良，或者鼓室里面有膽脂瘤，都可以引起這種感覺，建議您有空的時候去醫院看一下耳鼻喉
      
      以上是對“耳朵一睡醒就感覺很堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！