健康咨詢描述: 最近幾天有時候有點惡心,最近吃了很多菠菜,大便黑色,稀,用紙擦是黃的,沒有別的不適感,這會有事嗎
指導意見:
您好:如果食用大量菠菜會出現黑便,大便變稀,菠菜中富含鐵,及膳食纖維,在腸道內會發生化學反應,所以會造成大便變黑,變稀,屬于正常的,一般停止服用后大便會恢復正常,不用擔心,近期有點惡心不要吃過于油膩,刺激性的食物,不要受涼,吃清淡,比較容易消化的食物。
你好,吃菠菜過多可能會導致大便發黑,屬于正常現象,因為菠菜中含有大量的鐵元素,鐵元素在腸道里會和硫化氫進行結合產生化學反應,而出現大便發黑的情況。無需特殊處理,平時注意勞逸結合。
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