氣血不足，平時長期勞累，熬夜精神壓力大，請治不舒暢，都有可能導致氣血過度消耗。出現背部酸累疲倦乏力。犯困昏沉沉，沒精神。這種情況可以補充氣血，考慮中醫中藥調理。也可以到醫院做一下全面檢查，明確具體診斷。
      

      總是感覺背部酸累疲倦乏力，老是犯困，昏昏沉沉沒有精神，像這種首先需要排除一下疾病的原因，所以先去醫院做個全面的健康查體，如果各項檢查都是正常的，可能屬于軀體形式障礙導致的，一些不舒適的感覺不要老是去關注，多培養些興趣愛好，每當出現這些不舒適的感覺的時候，及時的找一些別的事情去做，不要一個姿勢坐得太久，不要過度的疲勞。必要時可以適當的吃一些藥物，也可以通過理療按摩來改善你這些疲倦的感覺。