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懷孕初期吃什么堅果好？

保密 | 0個月 2022-04-25 16:42:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 懷孕初期吃什么堅果好？

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江冠萍
江冠萍 銅陵市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。 幫助網(wǎng)友：85666
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2022-04-25 16:46:13 我要投訴

      你好，在懷孕的初期盡量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，適當吃一些堅果，堅果類的食物，有助于孩子腦部的發(fā)育。在整個孕期合理的營養(yǎng)飲食，要定期的產(chǎn)檢。
      

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