這個主要是看看有無便秘的或者腹瀉的癥狀，一天大便幾次，大便是否成型，注意考慮有無月經期的痛經，有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，需要注意結合尿常規，泌尿系及婦科彩超看看的。
      

      你好：根據你描述的情況，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，注意個人生活飲食衛生，精神放松，生活飲食規律等，去醫院檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒什么大問題就放心好了.小心謹慎是很好的，疾病診斷治療需要結合實際情況的，必要化驗檢查也需要做的.
      

      你好，考慮可能是腸道功能紊亂，治療藥物：馬來酸曲美布汀分散片+復方谷氨酰胺腸溶膠囊。平時少吃辛辣刺激油膩生冷食物，注意腹部保暖，吃飯細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，養成每天早起后立即排便的習慣。
      
      以上是對“左下腹悶悶有點疼，脹脹的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！