根據你所描述的臨床癥狀，頭暈的原因很多可能是高血壓，低血壓，陣發性良性位置，性眩暈或者耳性眩暈，也可能是腦供血不足，或者頸椎病，需要進一步檢查，明確診斷，積極對癥治療，目前可以通過針灸中藥調理，平時注意保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，保持心情舒暢
      

      你的癥狀可以有多種原因引起起，有心血管疾病，甲亢，情緒激動，感冒等，你應該去醫院檢查看看，等診斷明確后再做對癥治療，平時注意飲食清淡，不要做劇烈運動，不要過度勞累，生活規律，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多吃優質蛋白質食物，提高機體免疫力