如果突然胸疼，這種情況首先要根據月經周期推算一下，是否是快來月經的原因，如果排除月經因素，建議及時醫院彩超檢查一下，根據你的年齡，考慮有可能與體內激素水平有關系。目前可以休息，熱敷一下，看看是否有硬塊等
      

      有時候排卵期或者月經快來前由于自身的激素原因可能會出現胸部的脹痛，一般不影響正常生活可以自己恢復的，如果現在持續有這種情況的話，那就要做一下檢查看看是不是有乳腺增生存在。
      

      胸一碰就疼，可能受體內的激素影響，雌激素和孕激素可以使乳腺增生。也可能是精神緊張有關系，如果來完月經之后這種現象消失了，初步考慮沒什么大礙，如果月經過后還是這么疼，應該做個乳腺B超看看。
      
      以上是對“突然胸一碰就痛，不知道什么理由”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！